Cuvânt cheie: stres

Somnul odihnitor este acela regulat, complet, neîntrerupt. Medicul Oana Deleanu, despre insomnii, somnul de după-amiază și nopțile pierdute
19 Martie 2021, 09:20 (actualizat 19 Martie 2021, 10:55)
Somnul este foarte important pentru sănătatea și starea noastră de bine. Marea majoritate a oamenilor are nevoie de 6-8 ore de somn. Există un procent de aproximativ 5% dintre oameni care se multumesc cu cinci ore de somn. Dar și aceștia recuperează orele pierdute, eventual, în weekend.
Sondaj: Nivelul de stres s-a dublat în timpul pandemiei pentru unul din patru angajați români
17 Decembrie 2020, 10:42 (actualizat 17 Decembrie 2020, 10:47)
Pentru unul din patru angajați români nivelul de stres s-a dublat la serviciu, iar cei mai mulți se simt epuizați, simt teamă și izolare socială în această perioadă de pandemie de coronavirus.
Sindromul de stres COVID-19 afectează tot mai mulți oameni
15 Decembrie 2020, 21:30 (actualizat 15 Decembrie 2020, 23:48)
Pandemia lasă urmă adânci asupra fiecăruia dintre noi. Tot mai mulți români suferă de „sindromului de stres COVID-19". Primele semne sunt clare: nu mai dau randament la serviciu, se tem să iasă din casă și au dezvoltat adevărate traume.
Cinci aplicații de mobil pentru reducerea stesului
13 Decembrie 2020, 16:38 (actualizat 13 Decembrie 2020, 16:40)
În ultimii ani, munca în corporații sau stresul vieții de zi cu zi aduc tot mai multe probleme de sănătate, concentrare, anxietăți sau dificultăți în a dormi sau a ne relaxa chiar și în timpul liber. Pandemia a adus și ea în plus stresul izolării, lipsei de socializare și teama de infectare sau de a ne pierde locul de muncă.
Cum monitorizăm imunitatea în pandemie
20 Noiembrie 2020, 10:53 (actualizat 20 Noiembrie 2020, 10:56)
Au apărut multe idei și teorii despre îmbolnăvirea cu noul coronavirus, de la modul de contaminare până la factorii favorizanți genetic, climatic sau la nivelul grupelor de sânge.
10 alimente pentru mai puțin stres în pandemie
19 Noiembrie 2020, 15:50 (actualizat 19 Noiembrie 2020, 15:53)
Mai ales în perioadele de izolare și de scădere a relaționărilor sociale, avem nevoie să consumăm anumite alimente care să ne asigure nutrienții necesari pentru a susține organismul în lupta cu stresul.
Munca de acasă, noua normalitate. Întâlniri și contracte semnate în România via Tenerife
31 Octombrie 2020, 21:36
Pentru mulţi angajaţi, rutina zilelor în care mergeau la birou a devenit deja istorie. Studii recente arată că 80% din companiile globale s-au adaptat muncii de acasă, iar cifra este în creştere. Dar în timp ce unii s-au obişnuit şi văd avantajele, alţii se plâng de lipsa interacţiunii. Aşa se face că în cazul acestora apar probleme psihologice greu de...
Cum menținem armonia în familie în perioadele de stres și izolare
08 Mai 2020, 10:14 (actualizat 08 Mai 2020, 10:17)
În această perioadă de stres şi anxietate, toţi membrii familiei trec prin schimbări majore ce aduc cu ele emoţii intense. Stările de agitaţie apar chiar şi în momentele care altădată erau plăcute; gândurile, acțiunile și manifestările noastre sunt diferite şi putem deveni de nerecunoscut, atât în faţa celorlalţi, cât şi pentru noi înşine. În aceste...
Stresul si teama din ultimele săptămâni pot duce la tulburări digestive
05 Mai 2020, 15:29 (actualizat 05 Mai 2020, 15:31)
Perioada pe care încă o traversăm stă sub semnul fricii și al stresului, ca nu cumva noi sau cineva dintre cei dragi să contacteze Covid-19 și să trebuiască să ajungă în spital, fără să i se poata garanta supraviețuirea. Stresul pe o perioadă mai îndelungată pate duce la apariția multor boli și disfuncții, ale diferitelor organe. Am invitat-o că să ne...
Ce alimente putem folosi pentru a ne scădea nivelul de stres
04 Mai 2020, 13:47 (actualizat 04 Mai 2020, 17:17)
Stresul are diferite motivații în viața noastră de zi cu zi. Nu vorbim aici doar despre stresul de la locul de muncă sau din timpul studiilor, ci de exemplu și de stresul care apare atunci când suntem în izolare și ne simțim îngrădiți în a desfășura activitățile noastre obișnuite. Am stat de vorbă cu dr. Anca Mihalcea medic specialist...
Cinci soluții simple pentru regenerarea ficatului
25 Aprilie 2020, 15:52 (actualizat 27 Aprilie 2020, 11:10)
Ficatul este unul dintre organele pe care le neglijăm constant. El resimte cel mai mult uneori efectul unui regim alimentar nesănătos sau a lipsei de mișcare fizică.
Interviu cu Mady Solomon, psihoterapeut în analiză existenţială: "Criza COVID-19, oportunitate de dezvoltare personală"
23 Aprilie 2020, 13:20 (actualizat 23 Aprilie 2020, 13:23)
Raluca Tudor, jurnalist la TVR Internațional, a obținut recomandări utile pentru perioada de izolare și incertitudine, determinată de pandemie, de la Mady Solomon, psihoterapeut în analiză existenţială, logoterapie și hipnoterapie.
Consiliere psihologică gratuită, prin telefon, pentru vârstnicii izolați oferite de psihologii de la Universitatea Babeș-Bolyai Cluj-Napoca
31 Martie 2020, 17:46 (actualizat 31 Martie 2020, 18:11)
Psihologii Universității Babeș-Bolyai Cluj-Napoca acordă consultații telefonice gratuite vârstnicilor, în contextul pandemiei de coronavirus și al izolării la domiciliu. Ei îi încurajează pe bătrâni să vadă situația realist, ca fiind una neplăcută, dar nu este cea mai rea posibilă.
Stresul ne acaparează viaţa. Specialiştii spun că depinde doar de noi să nu ajungem în această stare
22 Februarie 2020, 20:15
Suntem din ce în ce mai stresaţi la locul de muncă. Aproape jumătate dintre angajaţii români se plâng că lucrează într-un mediu dezorganizat, primesc extrem de multe sarcini şi uneori sunt nevoiţi să le îndeplinească singuri fără sprijinul echipei. Aşa se ajunge la epuizare când organismul şi mai ales creierul cedează. Specialiştii spun că depinde doar...
Stresul micşorează centrul memoriei din creier. Este una dintre concluziile unui studiu prezentat la Congresul de neurologie din Azerbaijan
14 Noiembrie 2019, 15:03 (actualizat 14 Noiembrie 2019, 15:10)
Stresul, inflamaţia, simptomele depresive, dar şi obezitatea, diabetul sau problemele renale pot prezice o evoluţie mai rea după un accident vascular cerebral. O arată un studiu prezentat la Baku, în Azerbaijan, la un congres cu experţi de pe mai multe continente. E un mare pas înainte pentru a alege cele mai bune soluţii de recuperare a pacienţilor,...
Persoanele nocturne sunt somnoroase în timpul zilei, au o alimentație dezechilibrată şi sunt afectate de depresie și stres. Studiu: Ceasul biologic se poate reeduca în trei săptămâni
10 Iunie 2019, 11:42 (actualizat 10 Iunie 2019, 12:10)
Persoanele active până la ore târzii îşi pot reeduca ceasul intern al organismului pentru a reduce impactul depresiei şi stresului provocate de acest stil de viaţă, conform unei cercetări conduse de oameni de ştiinţă britanici, citată luni de The Telegraph.
Actorul care îl interpretează pe Jon Snow, internat din cauza stresului după încheierea serialului „Game of Thrones"
29 Mai 2019, 10:58 (actualizat 29 Mai 2019, 11:03)
Actorul Kit Harington, devenit celebru pentru rolul Jon Snow din "Game of Thrones", s-a internat într-o clinică americană în Statele Unite ale Americii din cauza stresului, după încheierea serialului, potrivit BBC.
Munca, principalul factor declanșator al stresului. Aproape 80% dintre români sunt afectaţi de stresul de la locul de muncă, potrivit unui studiu
22 Aprilie 2019, 20:58 (actualizat 22 Aprilie 2019, 21:09)
Sunteţi nervoşi? Vă simţiţi obosiţi? Ar putea fi de vină stresul. Potrivit unui studiu, aproape toţi românii sunt afectaţi de stres. Oamenii simt o presiune uriaşă asupra lor, indiferent cu ce se ocupă. Pentru trei din patru persoane, munca e principalul factor declanşator al stresului. Şi poarta deschisă către boli!
STUDIU. Stresul la locul de muncă, influenţat de colegi
17 Aprilie 2019, 13:50 (actualizat 17 Aprilie 2019, 15:38)
Colegii reprezintă o cauză importantă a stresului la locul de muncă, mulţi angajaţi declarând că starea de tensiune este influenţată de persoanele cu care lucrează care nu îşi îndeplinesc sarcinile în mod corespunzător, conform unui studiu efectuat în Marea Britanie, citat miercuri de Press Association.
Angajați în pericol la serviciu. Câmpurile electromagnetice dăunează grav sănătății
10 Februarie 2019, 10:23
Tehnologia transformă lumea într-un ritm rapid. La locul de muncă, de exemplu, petrecem din ce în ce mai mult timp în spații dotate cu fel de fel de aparate care ne pot ușura munca, dar ne pun în pericol sănătatea. Specialiștii în securitatea muncii atrag atenția că, în viitor, tot mai mulți angajați vor resimți efectele și vor suferi de boli specifice...
Infertili din cauza stresului. În România, un cuplu din șase suferă de infertilitate
06 Februarie 2019, 21:01 (actualizat 06 Februarie 2019, 21:09)
Munca în exces, stresul și stilul de viață nesănătos își pun amprenta asupra multor cupluri din România, care nu reușesc să aibă copii. Unii amână vizita la medic în speranța că lucrurile se vor rezolva de la sine. Sau ajung la controale prea târziu, când nu se mai poate face nimic.
1
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 22°C 25°C
IASI 18°C 21°C
CLUJ 15°C 20°C
CONSTANTA 20°C 21°C
CRAIOVA 23°C 26°C
BRASOV 17°C 20°C
Vezi toate informatiile meteo
TVR +
Canalul TVR YouTube
ARHIVĂ ȘTIRI