Inteligența Artificială, leac pentru stres. Cu ajutorul acesteia putem scăpa de stresul cauzat de prețuri, facturile mari sau grijă zilei de mâine
29 Septembrie 2023, 09:30 (actualizat 29 Septembrie 2023, 10:01)
Stresul a fost definit drept boala secolului XX. Statisticile aratau, în urmă cu 10 ani, că peste jumătate dintre europeni sunt stresați la locul de muncă. Dar și că aproape 90% din oameni se simt stresați de cotidianul vieții lor. Cu toate acestea, starea de epuizare a fost recunoscută în rândul bolilor abia de cațiva ani. Un factor de stres în plus,...
Când încep de fapt efectele pozitive ale vacanțelor? Încă de când te-ai hotărât să intri în concediu
21 Iulie 2023, 13:32 (actualizat 21 Iulie 2023, 13:37)
Deseori vacanța în sine durează doar câteva zile. Dar perioada premergătoare poate fi lungită cât vrem noi. În plus, intervalul de timp în care „abia așteptăm” are efecte benefice asupra creierului nostru. The Conversation analizează de ce o pauză de la munca și cotidian este atât de importantă.
Tinerii sud-coreeni se răzvrătesc împotriva programului lung de muncă. Generația MZ nu mai acceptă riscul morții de surmenaj
18 Iunie 2023, 16:33 (actualizat 18 Iunie 2023, 16:37)
Coreea de Sud este una dintre țările cu cele mai lungi ore de lucru din lumea industrializată, relatează The Guardian . Acest lucru este adesea văzut ca o moștenire a creșterii sale economice remarcabile. Din punct de vedere istoric, oamenii au rămas la o singură companie până la pensionare, deoarece aceasta le asigura securitatea locului de muncă și un...
Studiu: Consumul moderat de alcool reduce riscul de boli cardiace generate de stres
13 Iunie 2023, 10:56 (actualizat 13 Iunie 2023, 10:57)
Consumul de alcool ușor până la moderat poate reduce riscul de boli de inimă, susțin noi cercetări. Asta pentru că limitează pe termen lung semnalizarea stresului în creier, relatează The Guardian .
Soluția olandeză împotriva stresului: Niksen
23 Mai 2023, 09:56 (actualizat 23 Mai 2023, 10:00)
În olandeză „niksen” înseamnă „a nu face nimic”, iar în ultima vreme întreaga lume pare interesată de această metodă de a gestiona stresul sau de recuperare după perioade epuizante, relatează pentru BBC , Olga Mecking, care a a scris și o carte despre asta: „Niksen: Embracing the Dutch Art of Doing Nothing” (Niksen, îmbrățișând arta olandeză de a nu...
Rănile nevăzute ale războiului. Ucraina riscă o uriașă criză de sănătate mintală. Milioane de locuitori suferă de anxietate și depresie
19 Mai 2023, 21:11 (actualizat 19 Mai 2023, 21:43)
De aproape un an şi jumătate, Ucraina este măcinată de războiul declanşat de Rusia. Zone întregi sunt devastate şi viaţa celor aproape 44 de milioane de locuitori a fost afectată. Mulţi trec prin grave probleme de sănatate mintală, mai ales cei care luptă pe front. O echipă BBC a vizitat un centru de recuperare şi a vorbit cu soldaţi şi familiile...
Oameni de tip ‘bufniţe’ sau ‘ciocârlii’. Un studiu italian despre calitatea somnului demonstrează că persoanele nocturne sunt mai predispuse la stres şi la comportamente riscante
23 Aprilie 2023, 16:05 (actualizat 23 Aprilie 2023, 16:20)
Persoanele nocturne, active până la ore târzii, răspund mai puţin bine la stres şi prezintă un risc mai ridicat de a dezvolta comportamente riscante precum fumatul şi consumul de alcool, comparativ cu cele matinale, care se trezesc devreme. Sunt datele unui studiu realizat la Universitatea din Pisa, Italia, pe un eşantion alcătuit din 120 de adulţi...
Starea de nefericire accelerează îmbătrânirea mai mult decât fumatul
07 Aprilie 2023, 14:39 (actualizat 07 Aprilie 2023, 14:43)
Îmbătrânirea este inevitabilă. Cu toate acestea, procesul de îmbătrânire nu este întotdeauna același pentru toată lumea. Factori precum istoricul medical, stilul de viață și genetica pot juca un rol important în ceea ce se întâmplă cu mintea și corpul tău pe măsură ce înaintezi în vârstă. De exemplu, cercetările anterioare arată că fumatul, dieta și...
Burnout-ul afectează tot mai mulți români. Care sunt factorii care contribuie la dezvoltarea acestui sindrom
29 Martie 2023, 09:24 (actualizat 29 Martie 2023, 09:25)
Muncești și iar muncești, iar dintr-odată intervine sentimentul de neputință, de angoasă. Ce se întâmplă oare? Este foarte posibil să fii în burnout!
Depresia în rândul adolescenților, fenomen îngrijorător. Psihologii le atrag atenția părinților că este nevoie constantă de comunicare și sprijin pentru copiii lor
22 Martie 2023, 17:40 (actualizat 22 Martie 2023, 18:49)
Depresia devine un fenomen tot mai întâlnit în rândul adolescenților. Psihologii trag un semnal de alarmă și spun că scade și vârsta la care apar primele semne de tulburări comportamentale. Din păcate, există situații în care tinerii recurg la gesturi extreme, dacă nu primesc ajutor. Cauzele sunt multiple: de la lipsa de comunicare în familie, până la...
Spor de până la 25% pentru risc și suprasolicitare neuropsihică pentru angajații ANI, votat de deputați
14 Martie 2023, 14:25 (actualizat 14 Martie 2023, 14:31)
Angajaţii Agenţiei Naţionale de Integritate vor primi bani în plus.
Franţa: După criza COVID-19, numărul tinerilor afectaţi de episoade depresive a crescut
14 Februarie 2023, 12:12 (actualizat 14 Februarie 2023, 12:20)
Măsurile de izolare repetate, incertitudini cu privire la viitor... Criza provocată de pandemia de COVID-19 a înregistrat o creştere fără precedent a episoadelor depresive în rândul tinerilor în Franţa, o tendinţă care riscă să marcheze o întreagă generaţie, potrivit unui studiu publicat marţi de Agenţia franceză de sănătate publică, relatează AFP.
Luna cadourilor, plină de provocări stresante, cu presiuni financiare. Sportul, alimentația sănătoasă și plimbările ne-ar putea ajuta să depășim situația
09 Decembrie 2022, 17:25 (actualizat 10 Decembrie 2022, 00:14)
Decembrie este luna cadourilor și a timpului petrecut cu cei dragi. Deşi ar trebui să fie o perioadă plină de bucurie, este o lună destul de încărcată. Presiunea alegerii cadourilor, a cumpărăturilor sau planificarea unei vacanţe se adaugă problemelor obișnuite și devin surse de stres pentru mulți români. Iar cum preţurile cresc, sărbătorile se...
Stresul ucide tot mai mulți tineri. Specialiști de pe mai multe continente discută despre soluții anti-stres la UMF
06 Octombrie 2022, 18:00 (actualizat 07 Octombrie 2022, 12:30)
Consilierea psihologică ar putea intra în pachetul de bază al serviciilor de sănătate. Asta pentru că tot mai multe persoane sunt afectate de stres. După pandemia COVID, rezistenţa psihică a oamenilor este pusă acum la grea încercare de războiul din Ucraina, creşterea inflaţiei şi criza energiei. Aproape jumătate dintre cei care au participat la studii...
Tedros Adhanom Ghebreyesus, director OMS: A venit vremea să ne concentrăm pe efectele negative pe care munca le poate avea asupra sănătăţii noastre mintale. Stresul are un preţ mare pentru persoanele afectate şi pentru societate
28 Septembrie 2022, 13:21 (actualizat 28 Septembrie 2022, 14:37)
Trebuie luate mai multe măsuri pentru protejarea sănătăţii mintale la locul de muncă, a îndemnat miercuri Organizaţia Naţiunilor Unite (ONU) , prezentând noi recomandări pentru abordarea acestei probleme, informează AFP, potrivit Agerpres.
O nouă emisiune pe Știriletvr.ro, PODCASTv, în fiecare miercuri, de la 18.00. Adrian Bucur discută, în prima ediție, cu sociologul Ovidiu Voicu, despre stresul și fricile românilor
20 Iulie 2022, 15:21 (actualizat 20 Iulie 2022, 18:29)
În fiecare miercuri, de la ora 18.00, pe știriletvr.ro și pagina de Facebook a Știrilor TVR, Adrian Bucur vă propune un PODCASTv despre tabuurile societății în care trăim.
STUDIU | Majoritatea femeilor care lucrează resimt un nivel tot mai mare de stres, multe se simt epuizate și plănuiesc să demisioneze. Gelu Duminică, sociolog: Presiunea socială asupra femeilor e mult mai mare
01 Iulie 2022, 12:52 (actualizat 01 Iulie 2022, 13:01)
Femeile vor să renunțe la jobul lor din cauza epuizării și stresului. Asta arata cel mai recent studiu despre situatia femeilor care muncesc, dar au si multe responsabilitati in familie. Astfel, nivelul de stres cu care se confruntă mai mult de jumătate dintre femeile care lucrează a crescut fata de anul trecut. Sociologul Gelu Duminică ne ajută să...
Salvaţi Copiii: Patru tineri din cinci din Gaza aflată sub blocadă suferă de tulburări emoţionale
15 Iunie 2022, 09:41 (actualizat 15 Iunie 2022, 09:48)
Patru tineri din cinci din Fâşia Gaza suferă de tulburări emoţionale, printre care şi depresie, a atras atenţia miercuri organizaţia Salvaţi Copiii, care semnalează o deteriorare a sănătăţii mentale în enclava palestiniană, la 15 ani de la instituirea blocadei israeliene, relatează AFP.
Primul militar rus judecat pentru crime de război în Ucraina, la audierile de astăzi: Îmi pare rău pentru ce am făcut. Nu am vrut să ucid
20 Mai 2022, 12:53 (actualizat 20 Mai 2022, 13:03)
Vadim Shishimarin s-a prezentat vineri în fața tribunalului de la Kiev pentru a treia zi de audieri în primul procesul în care este acuzat de crime de război de la invazia Rusiei în Ucraina. Militarul rus a spus astăzi că îi pare rău şi se căieşte sincer pentru ce a făcut. Procesul militarului în vârstă de 21 de ani a fost amânat pentru luni.
Abuzul de antibiotice, E-urile și stresul, riscuri de îmbolnăvire. De zeci de ori mai mulți pacienți cu boli inflamatorii intestinale
19 Mai 2022, 21:36 (actualizat 19 Mai 2022, 21:58)
Numărul pacienților diagnosticaţi cu boli inflamatorii intestinale a crescut de câteva zeci de ori în ultimii 20 de ani. Bolnavii trec prin suferinţe cumplite, accentuate şi de discriminare. Mulţi aleargă de la un doctor la altul până să afle ce boală îi chinuie. Şi cer mai mult sprijin pentru un trai normal. Medicii avertizează că abuzul de antibiotice,...
Stresul Covid, inamic al sănătății. Prof. dr. Luiza Spiru: "Nu vă încărcaţi cu veşti negative! Toate organele pot fi afectate de expunerea prelungită la stres"
14 Octombrie 2021, 18:47 (actualizat 14 Octombrie 2021, 23:27)
Povara acestor vremuri - cu atâtea tragedii, izolare, muncă de acasă şi şcoală online - dăunează sănătăţii şi psihic, şi fizic. Stresul merge mână în mână nu doar cu anxietatea şi depresia, ci şi cu scăderea imunităţii, spun medicii. Iar virusul e acum mai aproape ca niciodată de fiecare familie. Specialiştii vin cu soluţii la singurul congres din lume...
