Cum combatem sedentarismul? Recomandările fizioterapeutului Mihai Dragomir, la 1 Matinal
11 Octombrie 2017, 09:59 (actualizat 11 Octombrie 2017, 10:21)
Fizioterapeutul Mihai Dragomir a dat câteva sfaturi în emisiunea 1 Matinal pentru combaterea și prevenirea sedentarismului.
Distracţia de după Revelion. Parcurile, patinoarele, piscinele şi sălile de fitness au fost arhipline
02 Ianuarie 2017, 19:25 (actualizat 02 Ianuarie 2017, 19:38)
După mesele copioase de Revelion şi somnul din prima zi a anului, marile oraşe s-au trezit astăzi la viaţă. Aleile şi parcurile au devenit neîncăpătoare, iar patinoarele, sălile de fitness şi piscinele s-au umplut până la refuz. Cu toţii vor să fie din nou în formă şi să nu mai rămână nici urmă de exces alimentar pe care l-au făcut zilele acestea. Mai...
La fitness, cu preşedintele peruan. Miniştrii au executat conştiincios exerciţiile fizice, înainte de prima şedinţă de cabinet
05 August 2016, 11:07 (actualizat 05 August 2016, 12:21)
În Peru, şedinţele prezidenţiale încep cu o sesiune de fitness. Abia instalat în fotoliul prezidenţial, preşedintele Pedro Pablo Kuczynski i-a convocat pe miniştri la câteva minute de înviorare înainte de prima şedinţă de cabinet. Şi pentru că exerciţiile fizice şi-au atins scopul, preşedintele peruan a încheiat sesiunea de fitness în paşi de dans, spre...
Recomandări pentru masa de Revelion: puţin din toate, asezonate cu sport. Ce spun medicii despre suplimentele cu enzime
31 Decembrie 2015, 13:54 (actualizat 31 Decembrie 2015, 14:23)
Pe cât de grele sunt preparatele tradiţionale puse pe masa de Revelion, pe atât de grea este şi recuperarea. Nutriţioniştii recomandă să mâncăm cu măsură, iar instructorii de fitness să reluăm uşor mişcarea, prin plimbările în parc, ieşitul la săniuş sau la ski. Şi pentru că vinovaţia meselor copioase îi cuprinde pe mulţi români la final de an, în...
Prime relaxante de Crăciun: masaj la birou, spa, ore de fitness
21 Decembrie 2015, 12:41 (actualizat 21 Decembrie 2015, 13:01)
Unii angajatori vor ca subalternii lor să intre în noul an relaxaţi. Au dat dovadă de imaginaţie şi au găsit pentru sărbători cadourile potrivite ca să-i scape de stres. Masaj la birou, petreceri cu tematică, spa, antrenamente sau ore la fitness.
Banda de alergare a fost, la origine, un instrument de tortură
23 Septembrie 2015, 13:42 (actualizat 23 Septembrie 2015, 13:44)
Există în toate sălile de sport şi este folosită de persoanele care vor să slăbească sau să se menţină în formă. Doar că istoria benzii de alergare dezvăluie că acest aparat are un trecut întunecat.
Facebook intră pe piaţa produselor de fitness şi de monitorizare a sănătăţii
25 Aprilie 2014, 13:39 (actualizat 25 Aprilie 2014, 13:40)
Facebook a intrat, joi, pe piaţa internaţională a produselor de fitness, odată cu achiziţia aplicaţiei Moves. Aceasta le oferă utilizatorilor informaţii despre numărul de paşi făcuţi, despre distanţa parcursă în timpul alergării şi despre numărul de calorii consumate în timpul activităţii fizice.
60 la sută dintre români sunt sedentari. Medicii propun o nouă profesie în nomenclator: dietetician
25 Martie 2014, 19:07 (actualizat 26 Martie 2014, 08:47)
O nouă profesie îşi cere dreptul să intre în nomenclator - cea de medic dietetician. Este vorba de absolvenţii de facultăţi de medicină care pot propune diete individualizate, în funcţie de afecţiuni sau de metabolism. Propunerea lor vine în contextul îin care aproape 60% dintre români nu fac mişcare, potrivit ultimului Eurobarometru. De aceea suntem pe...
