Studiu: Optimiștii trăiesc mai mult decât pesimiștii

Oamenii pozitivi, încrezători în viitor și cei care, prin firea lor, reușesc să respingă energiile negative provocate de o situație stresantă pot ajunge la cel puțin 85 de ani.

Contează mult firea omului, moștenirea genetică, dar și mediul și atmosfera din casă, încă din copilărie.

Așadar chiar și cei care nu sunt optimiști din fire, sau care în copilărie nu au crescut într-o atmosferă pozitivă, pot învăța optimismul la vârsta adultă.

Cheia este să nu ne lăsăm copleșiți de problemele vieții și să privim cu detașare situațiile stresante.

Studiul american a fost realizat, timp de 30 de ani, pe un grup de 70 de mii de femei și 1400 de bărbați.

Optimiștii ajung la longevitate excepțională – stabilită științific la 85 de ani sau mai mult – pentru că prin atitudinea pozitivă fața de viața se îmbolnăvesc mai greu, în timp ce pesimiștii fac adesea depresii, iar stările psihice afectează funcționarea întregului organism.

Cercetătorii americani spun însă și că longevitatea ține și de o stare financiară bună, de acces la hrana de calitate, și nu în ultimul rând de prieteni. Oamenii care trăiesc mult au prieteni și o viata sociala activă.