Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand Politica de cookies Vezi și Politica de Confidenţialitate care face referire la modul în care colectăm, folosim şi partajăm datele dumneavoastră pentru a va oferi serviciile TVR precum şi modul în care folosim platformele sociale.
VIDEO TELEJURNAL

Stilul tău: Aikido pentru femeia modernă

Una dintre cele mai practicate arte marţiale este Aikido, care are foarte mulţi fani chiar şi printre femei. Sensei Roxana Grămadă povesteşte cum ne poate ajuta această artă în viaţa de zi cu zi.

10 Octombrie 2014, 15:33 (actualizat 10 Octombrie 2014, 15:33) |
Stilul tău, Aikido
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:

Aikido este o artă marţială foarte prietenoasă cu femeile şi probabil de aceea este şi aşa de iubită. Practic Aikido de peste 13 ani. Nu eram prea îndemânatică, probabil că la sport aş fi fost aleasă întotdeauna ultima în toate echipele, mi-era frică de minge, port ochelari şi acum, important este să apari la fiecare antrenament şi să practici exact ce îţi spune Sensei. Şi am făcut asta şi după câteva luni am fost foarte surprinsă să văd că am putut să cad peste mâini, ceea ce e o cădere dramatică, nu? E ca şi cum ai zbura. Şi mi-a ieşit mie, care eram foarte neîndemânatică.

Ţin minte şi acum ziua în care am dat centura neagră. A fost o foarte mare satisfacţie în viaţa mea. Probabil că este unul dintre lucrurile de care sunt cea mai mândră, spune Sensei Roxana Grămadă.

Se deosebeşte de alte stiluri de arte marţiale pentru că în Aikido nu există competiţie. Competiţia în Aikido este doar cu tine însuţi. Fiecare antrenament pe care îl faci este pentru a evolua, pentru a te dezvolta ca persoană şi pentru a putea să fii mai bun - în viaţă, pe tatami, adică în locul în care facem arte marţiale şi în general. Avem elevi începând cu 4-5 ani şi cel mai în vârstă practicant este undeva pe la 80 de ani. Cred că dacă mai multă lume ar practica arte marţiale, am trăi o viaţă mai bună, spune şi Sensei Dan Grămadă.

Trebuie să nu confundăm practica unei arte marţiale cu statutul de bătăuş, este avertismentul senseilor.

Articole pe aceeaşi temă
 
ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN TIMP LIBER
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 15°C 16°C
IASI 15°C 17°C
CLUJ 14°C 17°C
CONSTANTA 13°C 12°C
CRAIOVA 18°C 11°C
BRASOV 10°C 12°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 22 Aprilie 2019, 07:42
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 19-04-2019
Deschidere: 8279.83
Maxim: 8352.28
Mimim: 8279.83
Variatie: 0.86%
BRD
13.60
2.39%
FP
0.96
0.63%
SNG
33.45
0.6%
TLV
2.15
1.88%
TGN
350.00
0.28%
SNN
10.86
1.69%
EL
11.05
0.9%
WINE
19.00
1.06%
SIF2
1.20
0.84%
TBM
0.30
1.69%
ARHIVĂ ȘTIRI