Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand Politica de cookies Vezi și Politica de Confidenţialitate care face referire la modul în care colectăm, folosim şi partajăm datele dumneavoastră pentru a va oferi serviciile TVR precum şi modul în care folosim platformele sociale.

Sedentarismul este mai grav ca fumatul. România ocupă un loc fruntaş în Europa în ceea ce priveşte lipsa activităţilor fizice

Sedentarismul ne scurtează viaţa. Este mai grav decât fumatul, iar acest lucru rezultă dintr-un studiu la care au participat peste 100.000 de pacienţi. Când simţi că ţi-e greu să alergi sau să faci un exerciţiu fizic este grav. Riscul de deces este mai mare decât atunci când eşti diabetic, au constatat specialiştii.

23 Octombrie 2018, 16:50 (actualizat 01 Noiembrie 2018, 12:14) |
Sedentarismul, mai grav decât fumatul
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:

Nu mai avem timp pentru mişcare iar consecinţele sunt tot mai grave.

“Omul modern stresat vine cu foarte multe probleme din cauza sedentarismului, apar modificări de tip cardiovascular la tineri”, spune medicul de familie Cosmina Berbecel.

Sociologii susţin că nivelul de educaţie este cel care împarte ţara în două şi vin cu explicaţii.

„Cei care practică activităţi sportive sunt în minoritate. Avem copii care fac mişcare mai puţină decât adulţii. Avem din ce in ce mai puţine parcuri, baze sportive”, precizează Daniel Arpinte, cercetător la Institutul de Cercetare a Calităţii Vieţii.

Majoritatea europenilor fac mişcare în aer liber, în parcuri sau baze sportive după cum rezultă dintr-un studiu european. Românii, în schimb, spun că fac sport mai ales acasă.

“Trei sferturi dintre români sunt sedentari şi stau mai mult de trei ore pe zi în faţa televizorului şi doar 5% au abonament la sălile de sport”, spune Irina Alionte, fondator al unui centru de fitness.

În organism sunt schimbări majore când facem sport. Iar cei mai mulţi dintre români ştiu că mişcarea întreţine un corp sănătos şi ne ajută să fim mai atrăgători.

Studiile arată că motivaţia românilor de a avea un stil de viaţă sănătos este în creştere. Dar cu paşi mici.

 

 

ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN ACTUALITATE
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 30°C 30°C
IASI 27°C 27°C
CLUJ 25°C 26°C
CONSTANTA 27°C 26°C
CRAIOVA 29°C 30°C
BRASOV 25°C 26°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 17 Iulie 2019, 02:14
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 16-07-2019
Deschidere: 9145.28
Maxim: 9173.31
Mimim: 9092.44
Variatie: -0.21%
TLV
2.55
0.39%
DIGI
29.90
1.01%
SNP
0.41
1.91%
FP
1.08
0.46%
BRD
13.56
0%
TGN
364.00
0.55%
SIF5
2.13
0.93%
SNG
33.25
0.15%
ALR
2.48
2.89%
SNN
11.14
0.18%
ARHIVĂ ȘTIRI