Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand Politica de cookies Vezi și Politica de Confidenţialitate care face referire la modul în care colectăm, folosim şi partajăm datele dumneavoastră pentru a va oferi serviciile TVR precum şi modul în care folosim platformele sociale.
VIDEO TELEJURNAL

Restricţia calorică ne poate prelungi viaţa, susţin nutriţioniştii

Secretul longevitătii este să mănânci puţin şi să te mişti mult, susţin nutriţioniştii. Dacă am renunţa măcar la 30% dintre calorii şi am respecta ca la carte postul, am putea trăi mai mult.

13 Noiembrie 2014, 21:58 |
Cumpătarea-secretul longevității
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:

Nu ştim dacă această ştire difuzată în primii ani ai comunismului este adevărată, dar cu certitudine ştim că ceea ce mâncăm ne influenţează viaţa.

Studiile arată că restricţia calorică cu 30% mai puţin decât numărul de calorii necesare pentru un trai normal duce la longevitate, a declarat consultantul nutriţionist, dr. Adriana Mihalaş.

Poate că acesta este şi secretul foştilor deţinuţi politic sau al veteranilor care, deşi au luptat pe front sau au stat ani grei la închisoare, s-au apropiat şi de 100 de ani. Generalul Marin Dragnea a fost de două ori grav rănit pe front, în cel de-Al Doilea Război Mondial. Astazi are 91 de ani.

Munca, seriozitatea şi privirea la toată lumea cu zâmbet... Nu ştiu ce-i aia cumpătare, da şi asta, probabil. Dar poate rădăcina. Sunt fiu de ţăran, bunicul meu a trăit 105 ani, a declarat gen. Marin Dragnea, preşedintele Asociaţiei Naţionale a Veteranilor de Război.

Nutriţioniştii susţin că ajută şi postul ţinut ca la carte. Dar nu oricine poate să ţină acest regim. Este contraindicat femeilor însărcinate, copiilor sau celor care suferă de afecţiuni metabolice.

Articole pe aceeaşi temă
 
ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN ACTUALITATE
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 30°C 32°C
IASI 31°C 33°C
CLUJ 30°C 29°C
CONSTANTA 28°C 28°C
CRAIOVA 29°C 30°C
BRASOV 27°C 28°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 19 Iunie 2019, 12:29
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 19-06-2019
Deschidere: 8525.82
Maxim: 8582.94
Mimim: 8525.82
Variatie: 0.48%
SNN
10.54
0.19%
SNG
31.90
0%
BRD
12.06
0.17%
TLV
2.29
0.66%
SNP
0.39
0.77%
SIF5
2.10
0.47%
TGN
366.00
0.27%
SIF4
0.63
0.32%
CEON
0.37
3.3%
DIGI
27.70
0.36%
ARHIVĂ ȘTIRI