Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand Politica de cookies Vezi și Politica de Confidenţialitate care face referire la modul în care colectăm, folosim şi partajăm datele dumneavoastră pentru a va oferi serviciile TVR precum şi modul în care folosim platformele sociale.
EXCLUSIVITATE

Reportajele Telejurnalului: Copii cu greutate

Graba, lipsa de informare şi sfaturile greşite. Sunt câteva dintre motivele care ne fac să le oferim copiilor o alimentaţie nesănătoasă. Vestea bună este că multe din cazurile de obezitate la copii sunt reversibile. Cu puţin efort şi cu o îndrumare corectă. Ce presupune o alimentaţie sănătoasă la copii? Care sunt sfaturile medicilor? Ce trebuie să ştie părinţii? Răspunsurile, într-un reportaj realizat de Alina Grigore.

28 Martie 2015, 21:06 (actualizat 20 Aprilie 2015, 18:44) |
Reportajele Telejurnalului - Copii cu greutate
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:
 |  GALERIE FOTO

Sophia are 1 an şi 8 luni şi a fost diagnosticată cu obezitate infantilă pe când avea doar un an.

Nicoleta a născut-o pe Sophia, primul său copil, la 25 de ani. Când copilul a avut colici, o asistentă de la farmacie i-a recomandat un ceai instant pentru bebeluşi. Acesta conţinea zahăr. Copilul a început să-l ceară mai des ca laptele.

A mers apoi la pediatru, să ceară sfaturi despre diversificarea alimentaţiei copilului. A fost sfătuită să nu-i mai dea copilului acel ceai instant, ci unul din plante, natural. Şi pentru ca Sophia să nu-l respingă, să-l îndulcească, atenţie, cu glucoză!

Mămica asta a şi făcut, mai mult de un an. Rezultatul: copilul creştea în greutate văzând cu ochii.

La 1 an şi 7 luni, Sophia a ajuns la 18 kilograme.

Nicoleta a dus-o pe micuţă inclusiv la endocrinologie. Dar nu aici era problema. Abia în urmă cu o lună, când a ajuns la un medic specializat în obezitate infantilă, frământările mamei au găsit un răspuns.

Anamaria Iulian i-a explicat că glucoza este foarte uşor de absorbit în intestin, fără niciun fel de energie, şi trece rapid în sânge.

Alţi medici consideră că nu e nimic rău în a îndulci ceaiul cu glucoză, însă strict în anumite cazuri şi nu pentru perioade mari de timp.

"O recomandare izolată, bine ţintită, la un anumit moment nu face rău. Totul e să nu devină un obicei alimentar", explică dr. Iuliana Gherlan, medic primar la Institutul Naţional de  Endocrinologie C. I. Parhon.

Din păcate, în cazul Sophiei, a devenit un obicei. Iar mama nu a conştientizat pericolul.

Acum, slăbim! D-na doctor, la prima şedinţă, mi-a recomandat un altfel de îndulcitor, sirop de agave, şi scoţându-i glucoza, ea a slăbit un kilogram şi 300 grame, spune Nicoleta, mama Sophiei.

O alimentaţie adecvată şi copilul se simte deja mult mai bine.

Victor are 12 ani. Anul trecut, cântărea aproape 70 de kg.

Îi plăceau dulciurile şi mâncarea din fast-food.  "Când am realizat unde sunt şi câte kilograme am, am zis că trebuie să fac o schimbare".

Victor este un copil sportiv: a practicat înot, tenis, iar acum joacă baschet. Chiar şi aşa, mănâncă mai mult decât consumă.

În familie, semnalul de alarmă a venit atunci când mama, Andreea, a rămas însărcinată cu al treilea copil. Medicii au descoperit că femeia suferea de diabet gestaţional.

După ce a născut, Andreea a decis că e momentul să facă o schimbare pentru întreaga familie.

Aşa că a înlocuit zahărul cu sirop de agave, de arţar, sau cu miere. Dar şi acestea consumate cu moderaţie. Dulciurile au început să fie preparate în casă, şi toată familia a renunţat la fast-food.

Rolul mamei este foarte important în schimbarea obiceiurilor alimentare, confirmă şi dr. Anamaria Iulian.

Calitatea alimentelor, cantitatea lor şi diversitatea constituie ceea ce medicul numeşte "sfânta trinitate nutriţională".

În câteva luni, Victor a slăbit, cu ajutorul medicului şi al familiei, 15 kg. I-a fost mai greu în primele zile, dar a fost încurajat de cei din jur. Sfatul lui pentru cei care vor să slăbească: să nu renunţe!

În România, unul din 4 copii cu vârsta între 8 şi 9 ani este supraponderal sau chiar obez. Aşa arată singurul studiu la nivel naţional, realizat în 2013, în 207 şcoli din mediul urban şi rural, de Centrul naţional de evaluare şi promovare a stării de sănătate, sub coordonarea Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii.

Procentul băieţilor supraponderali este uşor mai mare decât al fetelor.

Cei mai mulţi copii supraponderali şi obezi provin din mediul urban. Judeţul cu indice de masă corporală mediu cel mai ridicat este Covasna.

Cele mai mici valori pentru media indicelui de masă corporală s-au înregistrat în Teleorman şi Tulcea.

Datele au fost colectate în mai 2013, în decursul a 3 săptămâni, pentru un eşantion reprezentativ de 207 şcoli, din mediul urban şi rural. Au fost incluşi în studiu 4.348 de copii, în proporţii egale - băieţi şi fete.

Ritmul agitat al vieţii de oraş, lipsa informaţiilor, dar şi comoditatea îi determină pe unii părinţi să prefere să le dea bani copiilor pentru a-şi cumpăra ceva de mâncare, în loc să le prepare ei înşişi un pachet care să conţină nutrienţii necesari.

În Bucureşti sunt câteva licee care au propria cantină. La Colegiul Naţional "Cantemir Vodă", meniurile sunt întocmite cu ajutorul unor nutriţionişti. Un prânz compus din două feluri de mâncare şi desert costă doar 13 lei, sau chiar mai puţin, dacă ai abonament.

În vacanţe, taberele de nutriţie pot reprezenta o alternativă pentru părinţii ai căror copii sunt supraponderali. Ideea i-a venit medicului Anamaria Iulian în 2011, iar până acum a organizat 14 astfel de tabere. Are ajutoare de nădejde: nutriţionişti, kinetoterapeuţi, comunicatori.

Sonia a fost într-o tabără de nutriţie anul trecut. A avut probleme cu greutatea, dar cu voinţă şi îndrumare specializată, a reuşit să dea jos kilogramele care s-au acumulat mai ales în jurul abdomenului.

Dulciurile raw vegan sunt în trend în zonele urbane mari. Sunt preparate din ingrediente naturale şi nu conţin zahăr. Pot fi preparate şi acasă.

Copilul trebuie învăţat să prefere gusturile naturale, un măr în locul unei bomboane, un suc de mere în locul unei băuturi carbogazoase.

Dar, ca să poţi educa gustul copilului, părinţii trebuie să ştie întâi de toate principiile de bază. Atenţie la cantitatea de sare, dar şi la modul în care gătim alimentele, pentru că pot apărea produşi toxici! Iar la combinaţiile alimentelor, importantă este măsura!

 

Pe lângă alimentaţia incorectă, un factor important care duce la obezitate este lipsa activităţii fizice.

Potrivit Raportului naţional de sănătate a copiilor şi tinerilor, în anul şcolar 2012-2013, cele mai frecvente afecţiuni şi boli cronice depistate în rândul elevilor sunt: viciile de refracţie (probleme de vedere), viciile de postură (probleme ale coloanei vertebrale) şi obezitatea neendocrină (care nu este cauzată de afecţiuni medicale).

În Europa, 27% din adolescenţii de 13 ani şi 33% dintre copiii de 11 ani sunt supraponderali, atrag atenţia specialiştii OMS.

În topul obezităţii infantile sunt Grecia, Portugalia, Irlanda şi Spania, iar cel mai bine stau Olanda şi Elveţia.

Articole pe aceeaşi temă
 
ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN REPORTAJELE TELEJURNALULUI
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 32°C 31°C
IASI 31°C 31°C
CLUJ 29°C 28°C
CONSTANTA 28°C 28°C
CRAIOVA 30°C 30°C
BRASOV 28°C 28°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 20 Iunie 2019, 00:46
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 19-06-2019
Deschidere: 8525.82
Maxim: 8607.86
Mimim: 8525.82
Variatie: 0.67%
SNP
0.40
1.02%
SNN
10.52
0%
TLV
2.30
0.66%
BRD
12.04
0%
SNG
31.85
0.16%
TGN
367.50
0.54%
EL
11.00
0.45%
SIF5
2.10
0%
FP
1.02
1.49%
COTE
77.60
0.26%
ARHIVĂ ȘTIRI