Pericolele expunerii la lumina albastră. Cât sunt de nocive pentru ochi dispozitivele digitale și becurile economice

23 Octombrie 2017, 09:56 (actualizat 23 Octombrie 2017, 13:35) Știrile TVR |

Lumina albastră este o componentă a spectrului luminii naturale, imediat după lumina ultravioletă, la lungimi de undă între 380 - 500 nanometri. Ceea ce este important este că lumina albastră are două lungimi de undă distincte: zona cu lungimi de undă mici care este dăunătoare și zona cu lungimi de undă peste 450 până la 500 care este benefică,  a explicat Stefan Pană, la 1 Matinal.

În ultimii 10 ani s-au schimbat obișnuințele vizuale ale oamenilor. În trecut oamenii foloseau privirea aproape și la distanță. Odată cu generalizarea dispozitivelor digitale a devenit foarte prezentă vederea intermediară. Becurile incandescente au fost înlocuite cu becuri economice, dar emisia spectrală a acestor becuri economice este total diferită de cea a becurilor incandescente și a luminii naturale.

Pentru becurile economice, emisia spectrală prezintă vârfuri de energie care pot fi de până la 30 de ori mai mari decât energia pe care o are lumina albastră naturală. Acesta este unul din factorii care favorizează apariția leziunilor pe retină, corelat cu expunerea la energia albastră generată de dispozitivele digitale, spune Șfefan Pană.

Becurile led reprezintă cel mai mare pericol, pentru au această emisie de lumini albastră, mult mai puternice decât becurile florescente și lumina albastră naturală. Lumina led este prezenta și în toate ecranele cu cristale lichide. vCu cât lumina este mai rece cu atât este mai dăunătoare, arată Ștefan Pană, care recomandă becurile cu lumină caldă.

Distanța de la care ne uităm la televizor trebuie să fie de 2,5-3 ori mai mare ca diagonala ecranului.

Petrecerea a mai mult de 2 ore pe zi în fața ecranelor calculatoarelor, tabletelor provoacă stres digital ocular care se manifestă prin vedere încețoșată, dureri de cap, ochi iritați.

Ștefan Pană spune că este indicat ca la fiecare 20 de minute de stat în fața ecranului să se facă o pauză de 20 de secunde în care să privim la o distanță mai mare de 6 metri, care înseamnă vederea la infinit.

Conductoarea trenului de călători lovit de o locomotivă în gara Galați a murit. Mecanicul de pe locomotivă, șeful de tren și un călător au fost răniți

Ministrul Transporturilor cere explicații și soluții urgente după accidentul din gara Galați. Sorin Grindeanu solicită o verificare tehnică a materialului rulant feroviar aflat în uz

Legumicultori înscriși în programul "Tomata" ar vrea să iasă cu roșiile pe piață înainte de Paști. Calcule pentru un preț apropiat de cel de anul trecut, deși cheltuielile au fost mari din cauza fluctuațiilor de temperatură

Șoferii cu probleme de sănătate, un pericol. Codul Rutier prevede că persoanele cu boli cardiovasculare sau neurologice grave, care au probleme cu alcoolul și drogurile, nu pot avea permis

Vladimir Putin afirmă că a convenit cu Belarusul ca Rusia să staționeze arme nucleare tactice pe teritoriul acestei țări

Creştere majoră a numărului de cazuri de TBC. Anul trecut au fost confirmate 9 mii de cazuri noi

Aterizare de urgență pe aeroportul din Otopeni după ce pilotului unei aeronave TAROM aflate în cursă spre Egipt i s-a făcut rău

Protest pentru salvarea parcului IOR din Capitală. Locuitori revoltați după ce proprietarul unui teren retrocedat a început tăierea arborilor pentru a face loc unui parc de distracții

Ucrainenii distrug liniile de aprovizionare ale rușilor în Lugansk. Marea contraofensivă încă nu poate începe. Condiția principală: mai multe echipamente

Exercițiu militar americano-japonez pe o insulă din Pacific. A fost prima dată când o astfel de operațiune nu s-a desfășurat într-o zonă de antrenament a armatei