Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand POLITICA COOKIES
VIDEO TELEJURNAL

Părinţi şi copii: ATENŢIE - Zahărul creează dependenţă!

Zahărul, numit şi "moartea albă", creează dependenţă la fel ca heroina. Atunci când ne dorim ceva dulce, se activează aceleaşi zone din creier ca în cazul dependenţilor care intră în sevraj. Părinţii pot folosi în locul zahărului mierea, ştevia sau siropul de agave.

 

01 Septembrie 2014, 09:51 (actualizat 01 Septembrie 2014, 10:01) |
Părinți și copii
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:

Potrivit nutriţioniştilor, zahărul nu conţine substanţe nutritive. Mai mult, prin rafinare, îşi pierde mineralele şi vitaminele naturale. La rafinare se foloseşte dioxid de sulf, un aditiv alimentar periculos pentru sănătate.

Zahărul este un "hoţ" de substanţe nutritive. Organismul îşi foloseşte resursele proprii de calciu, magneziu, crom, cupru şi vitaminele B pentru a neutraliza zahărul din sânge.

Dependenţa de zahăr poate transforma un copil sănătos şi liniştit într-unul  agitat, nervos si plângăcios. Consumul de zahăr poate cauza hiperactivitate, crampe, eczeme. Ridică nivelul adrenalinei şi poate influenţa negativ hormonii de creştere.

În topul afecţiunilor cauzate de consumul de zahăr sunt cariile dentare, obezitatea şi diabetul.

Pediatrii recomandă ca, până la 3 ani, din alimentaţia copiilor să nu facă parte deloc dulciurile.

Printre înlocuitorii naturali şi sănătoşi ai zahărului se numără siropul de agave, cel de orez, de tapioca, cel de arţar şi extractul de ştevie.

Articole pe aceeaşi temă
 
 
ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN SOCIAL
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 2°C 2°C
IASI 2°C 2°C
CLUJ 6°C 6°C
CONSTANTA 5°C 4°C
CRAIOVA 2°C 1°C
BRASOV 3°C 3°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 21 Februarie 2018, 08:53
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 20-02-2018
Deschidere: 8315.03
Maxim: 8334.71
Mimim: 8298.32
Variatie: -0.1%
SNG
35.70
0.84%
TLV
2.36
0.64%
SNP
0.31
0%
TGN
402.00
0.87%
SNN
8.08
0.12%
BRD
13.68
0.15%
FP
0.92
0%
TEL
25.20
0.4%
EL
11.62
1.02%
WINE
19.35
1.78%
ARHIVĂ ȘTIRI