Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand Politica de cookies Vezi și Politica de Confidenţialitate care face referire la modul în care colectăm, folosim şi partajăm datele dumneavoastră pentru a va oferi serviciile TVR precum şi modul în care folosim platformele sociale.

OMS: Mai mult de un sfert din populația globului nu face suficientă mișcare

Mai mult de un sfert din populația globului nu face suficientă mișcare. Este concluzia celui mai mare studiu de acest fel realizat de Organizația Mondială a Sănătășii. Cercetătorii au observat că femeile sunt mai sedentare comparativ cu bărbații. La fel locuitorii din țările bogate fac mai puțină mișcare decât cei din statele în dezvoltare.

05 Septembrie 2018, 14:18 |
Facem prea putin sport
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:

Potrivit recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătășii, pentru o viață sănătoasă o persoană trebuie să facă cel puțin 150 de minute de exerciții fizice moderate pe săptămână. Sau 75 de minute de activităși intense.

După ce au studiat obiceiurile oamenilor din 168 de țări, cercetătorii OMS au ajuns la o concluzie alarmanată pentru sănătatea noastră.

"Mai mult de un sfert din populaţia globului nu face suficientă mişcare. Dar lucrurile nu sunt egale între femei şi bărbaţi. Doar 23% dintre bărbaţi nu sunt suficent de activi comparativ cu 32% din femei" -  Dr. Regina Guthold, coordonatoarea studiului OMS.

Diferența de gen nu este singura observată de specialiști. Cei mai activi sunt săracii globului, în timp ce în țările dezvoltate tot mai mulți oameni au un stil de viață sedentar. Dacă în Uganda și Mozambiq doar 6% din oamenii sunt inactivi, în Marea Britanie sau SUA procentul se apropie de 40 la sută.

Orele lungi la birou, folosirea în exces a mașinilor personale și statul în canapea la televizor sau alte hobby-uri sedentare contribuie la această situație.

Inactivitatea afectează 1,4 miliarde de oameni iar experții atrag atenția că lipsa mișcării favorizează apariția multor probleme de sănătate inclusiv boli cardiovasculare, diabet și chiar unele tipuri de cancer.

 

Articole pe aceeaşi temă
 
ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN ACTUALITATE
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 23°C 24°C
IASI 23°C 22°C
CLUJ 20°C 21°C
CONSTANTA 21°C 22°C
CRAIOVA 22°C 25°C
BRASOV 20°C 21°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 23 Mai 2019, 20:49
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 23-05-2019
Deschidere: 8116.3
Maxim: 8140.37
Mimim: 8109.2
Variatie: -0.08%
EL
10.95
1.38%
SNG
33.95
0.15%
TLV
2.12
0%
BRD
10.80
0.92%
SNP
0.36
0%
SNN
10.82
0.56%
FP
0.97
0.21%
SIF5
2.08
0.48%
BVB
21.80
1.84%
SIF2
1.15
0.42%
ARHIVĂ ȘTIRI