Siteul tvr.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptarea politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand Politica de cookies Vezi și Politica de Confidenţialitate care face referire la modul în care colectăm, folosim şi partajăm datele dumneavoastră pentru a va oferi serviciile TVR precum şi modul în care folosim platformele sociale.
VIDEO TELEJURNAL

Ghid de nutriţie cu sfaturi şi reţete pentru mamele care vor să gătească sănătos

O treime din populaţia României este supraponderală, arată studiile recente despre cât de sănătos ne hrănim. Obiceiurile alimentare se învaţă încă din copilărie, aşa că părinţii ar trebui să se informeze mai mult şi să ia măsuri concrete. Sfatul vine de la Asociaţia Şcoală pentru Sănătate, care a lansat un ghid de nutriţie.

17 Decembrie 2013, 20:40 |
Ghid de nutriție pentru părinți și copii
EMBED VIDEO LINK CU VIDEO
Embed:
Link:

VIDEO
Ghid de nutriție pentru părinți și copii
Ana Maria a cerut sfatul unui nutriţionist când a devenit mamă. Nutriţionistul i-a recomandat Anei să nu pună pe masă aceleaşi alimente două dimineţi la rând. Şi să mănânce cât mai des produse bio.

"Din păcate, mulţi copii au cam acelaşi mic dejun zi de zi. În momentul în care alimentaţia conţine un număr mic de alimente şi mai sunt şi rafinate şi cereale produse cu mult zahăr, atunci această alimentaţie este extrem de dezechilibrată, iar mai devreme sau mai târziu copilul va avea mici probleme de sănătate, nu va fi un copil liniştit, ci din contră va fi un copil agitat”, a spus nutriţionistul Cornelia Marin.

Mai puţin de jumătate dintre copii servesc regulat micul dejun în timpul săptămânii. În schimb, mai mult de jumătate mănâncă dulciuri zilnic, arată un studiu făcut de Organizaţia Mondială a Sănătăţii în 2010. Iar situaţia de înrăutăţeşte.

Ghidul practic de nutriţie lansat de Asociaţia Şcoală pentru Sănătate cuprinde reţete pentru mamele care vor să gătească sănătos şi poezii care îi învaţă pe copii obiceiurile bune de alimentaţie.

ŞTIRILE ZILEI
CELE MAI NOI DIN SOCIAL
 
StirileTVR.RO PE FACEBOOK
 
  AZI MAINE
BUCURESTI 24°C 25°C
IASI 24°C 26°C
CLUJ 27°C 24°C
CONSTANTA 16°C 16°C
CRAIOVA 25°C 26°C
BRASOV 23°C 25°C
Vezi toate informatiile meteo
CURS BNR - 26 Aprilie 2019, 07:25
 
INDICI BVB
 
INDICE BET
Data: 25-04-2019
Deschidere: 8370.14
Maxim: 8432.09
Mimim: 8367.27
Variatie: 0.55%
TLV
2.15
0.23%
BRD
13.66
0.44%
FP
0.97
0.83%
SNG
34.00
1.33%
SNP
0.38
0.13%
TGN
352.50
0.71%
M
29.70
3.81%
EL
10.85
1.86%
SNN
10.36
0.19%
TRP
0.25
1.64%
ARHIVĂ ȘTIRI